Đẩy xa ung thư xoang bằng biện pháp phòng tránh đơn giản nhưng hiệu quả

Tôi cho rằng tất cả mọi bệnh xảy ra đều có nguyên nhân của nó. Điều chúng ta cần làm là tìm ra nguyên nhân của bệnh và tìm ra biện pháp phòng tránh thích hợp nhất. Ung thư xoang cũng không ngoại lệ, là loại ung thư xảy ra chủ yếu do ảnh hưởng xấu của môi trường đến sức khỏe, để tránh những tác hại không đáng có ấy chính chúng ta - chủ nhân của cơ thể phải biết tìm ra biện pháp cho riêng mình. Hãy biết bảo vệ khoang mũi bằng việc đeo khẩu trang, tránh tiếp xúc với luồng khí lạnh, vệ sinh khoang mũi sạch sẽ,...Làm những điều sau, virut ung thư xoang chẳng có cơ hội xâm nhập bạn được đâu. 

 

Một số chia sẻ của chuyên gia và mọi người về cách phòng tránh bệnh ung thư xoang

Bác sĩ chuyên khoa Tai – Mũi – Họng chia sẻ: “Bệnh ung thư xoang là một trong những nguy hiểm xuất phát từ bệnh viêm xoang, căn bệnh mãn tính phổ biến và rất dễ phát sinh bệnh đặc biệt là trong điều kiện môi trường sinh hoạt hiện nay. Nguyên nhân gây ra bệnh Viêm xoang thì rất nhiều, nhưng chúng ta phải biết ung thư xoang diễn ra do môi trường sinh hoạt của chúng ta bị nhiễm khuẩn, vi sinh vật có điều kiện phát triển trong xoang mũi gây ra ung thư. Vì vậy phải biết từ nguyên nhân để tìm biện pháp ngăn ngừa kịp thời.”

Anh Thiện cho hay: “Thật ra lúc đầu tôi cũng không quan tâm mấy về bệnh ung thư xoang đâu. Nhưng gần nhà tôi có một chị phải chạy chữa ung thư xoang rất khổ sở. Tôi có hỏi chị tại soa lại bị nặng như vậy thì chị có bảo tại lúc trước không quan tâm đến vệ sinh mũi, hay dùng đồ chung với 1 số người trong công ty. Thấy hậu quả trước mắt quá nguy hiểm nên tôi và vợ lên kế hoạch phòng ngừa ung thư xong từ hôm đó, ra đường là chúng tôi che đậy mũi kín đáo, không mở máy lạnh ở nhiệt độ quá thấp, giảm lượng công việc để không bị stress nhiều,…thật may là 2 vợ chồng sức khỏe đến hôm nay vẫn tốt.”

 

Phòng chống ung thư xoang ngay từ những hoạt động đơn giản nhất

 

Để phòng ngừa bệnh Viêm xoang hiệu quả, chúng ta cần lưu ý một số điểm qua bài viết “Bệnh ung thư xoang - Nguyên nhân và cách phòng ngừa” được SucKhoe tổng hợp:

• Ngăn chặn bụi:

Đeo khẩu trang trước khi ra đường và làm công việc gặp nhiều bụi bặm. Giữ môi trường xung quanh luôn sạch sẽ, tránh xa khói bụi, chất thải, khói thuốc lá...

• Không ở nơi có khí lạnh:

Tránh hít luồng không khí lạnh, khô: Không nên để mũi đối diện trực tiếp với luồng gió của máy lạnh hoặc máy quạt khi nằm ngủ, hoặc khi ngồi làm việc. Máy lạnh nên để 27-28 độ là phù hợp. Những trường hợp thay đổi đột ngột từ quá nóng sang quá lạnh hoặc ngược lại đều có thể làm tổn thương niêm mạc mũi xoang. Cần giữ ấm khi đi ngoài trời lạnh, trời mưa, đặc biệt với những ai phải làm việc quá khuya hoặc dậy quá sớm vì đây là những thời điểm dễ bị cảm và chuyển thành viêm mũi xoang.

• Không để nước vào mũi

Khi tắm hoặc đi bơi, nếu bị nước vào tai hoặc mũi cần biết cách để cho nước ra ngoài. Nếu nước vào mũi thì không được xì cả 2 mũi liền, làm như vậy nước càng dễ vào trong, hãy lấy 1 tay bịt một bên lại và xì lần lượt từng bên một, nước sẽ bị xì ra ngoài mà không gây tổn thương cho mũi. Hiện nay một số bể bơi ở thành phố vệ sinh kém khi chúng ta di tắm phải cẩn thận tránh để nước vào xoang, dễ gây viêm xoang.

• Vệ sinh mũi thường xuyên với dung dịch nước biển:

Vệ sinh bằng dung dịch nước biển giúp mũi sạch và giảm thiểu lượng vi khuẩn tồn tại trong mũi

• Tránh stress:

Khi làm việc quá sức, lo lắng nhiều, hệ miễn dịch của cơ thể suy yếu rất dễ bị nhiễm trùng, trong đó mũi xoang dễ bị nhiễm nhất vì là cơ quan lọc không khí trước khi đưa vào cơ thể.

• Không dùng chung đồ cá nhân:

Bệnh có thể lây lan, vì vậy không dùng chung vật dụng cá nhân với người bị viêm xoang.

• Kiểm ra sức khỏe

Khi có các triệu chứng ban đầu như hắt hơi, chảy nước mũi, tắc mũi, cần được điều trị ngay tránh trường hợp để biến thái thành bệnh viêm xoang.

 

Nhiều người bị bệnh viêm xoang sẽ chủ quan hơn rất nhiều vì cho rằng mình đã bị viêm xoang rồi thì ngăn ngừa làm gì nữa, nhưng bạn không thể biến rằng viêm xoang chỉ là căn bệnh cấp tính, và nếu bạn không có biện pháp chữa trị và phóng tránh tốt thì bệnh của bạn sẽ dẫn đến ung thư xoang. Đối với những ai chưa từng bị viêm xoang thì các bạn phải thực hiện những biện pháp phòng tránh trên để ngăn chặn căn bệnh này.

Bạn có đang bị viêm xoang? Bạn biết hậu quả của bệnh ung thư xoang? Chia sẻ với chúng tôi để tìm ra nhiều biện pháp tránh xa căn bệnh quái ác này!

Đăng bởi Phương Thảo Tags: dấu hiệu ung thư xoang, dinh dưỡng cho ung thư xoang, phát hiện bệnh ung thư xoang, phòng tránh ung thư xoang, sức khỏe, triệu chứng ung thư xoang, ung thư, ung thư xoang, đời sống