Cẩm Nang Sức Khỏe

6 Loại thực phẩm người bệnh van tim phải bổ sung ngay vào kế hoạch dinh dưỡng

Người bệnh hở van tim ngoài việc tuân thủ theo phác đồ điều trị của bác sĩ thì cũng cần có một chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học, phù hợp. Dưới đây là một vài thực phẩm tốt mà người bệnh hở van tim nên áp dụng.

Theo tôi nghĩ tất cả chúng ta đều biết rằng là yếu tố quan trọng nhất tạo nên sức khỏe của con người và cả sự hồi phục cơ thể trong và sau quá trình điều trị bệnh. Thực phẩm cung cấp cho bệnh nhân phải đảm bảo 2 yếu tố quyết định đó là loại thực phẩm tốt cho cơ thể nhưng nó phải tốt và không ảnh hưởng đến căn bệnh mà bạn mắc phải. 

Lời khuyên của bác sĩ về chế độ của bệnh nhân mắc bệnh van tim:

Bác sĩ chuyên khoa tim cho biết: “Hở van tim là bệnh lý nguy hiểm gây ra bởi sự rối loạn hoạt động của các van tim, tim không đóng kín làm dòng máu trào ngược lại buồng tim, do vậy phải co bóp nhiều hơn. Việc điều trị bằng phương pháp nào cũng cần dưới sự theo dõi chặt chẽ của bác sĩ. Bên cạnh đó người nhà bệnh nhân cũng cần có một chế độ sinh hoạt, ăn uống hợp lý nhằm cải thiện nhanh chóng tình trạng sức khỏe.

Người bệnh hở van tim nên ăn gì? Đây cũng là thắc mắc chung của nhiều người bệnh và người nhà bệnh nhân hay hỏi Bác sĩ chúng tôi. Trong và sau khi điều trị hở van tim, bệnh nhân cần ăn tăng cường  rau xanh, củ quả tươi ngon nhằm bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Nên ăn giảm dầu mỡ, chất béo, tránh sử dụng các chất kích thích (rượu, bia, thuốc lá,..) và hạn chế các gia vị cay nóng (ớt, hạt tiêu,…)."

Những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe bệnh nhân van tim qua bài viết “Thực phẩm tốt cho người hở van tim” trên trang Benhtimmach:

Cá hồi cung cấp axit béo omega-3 tốt cho sức khỏe

1. Cá hồi giàu axit omega-3 tốt cho sức khỏe và hệ tim mạch của bạn. Axit béo omega-3 sẽ ngăn sự tạo thành các cục máu đông gây tắc nghẽn mạch máu.

từ đâu nành làm giảm cholesterol trong máu

2. Protein đậu nành là nguồn thực phẩm ít chất béo có hại và giàu chất xơ, giúp làm giảm cholesterol trong máu.

Hàm lượng vitamin rau xanh cung cấp cho cơ thể khá lớn

3. Các loại rau có màu xanh sậm cùng với cải xoăn, cải lá…chứa một lượng cao vitamin và khoáng chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ cơ thể, ngăn ngừa bệnh hở van tim tiến triển và tái phát

Hạt và bột hạt lanh rất tốt cho sức khỏe con người

4. Hạt và bột hạt lanh là nguồn cung cấp chất xơ, làm giảm cholesterol ở người mắc bệnh hở van tim

 

Đậu đen giúp thanh lọc cơ thể và cải thiện sức khỏe

5. Đậu đen giàu magie giúp cải thiện nhanh chóng tình trạng bệnh tim mạch.

Bơ luôn là loại trái cây tốt cho bệnh nhân tim mạch

6. Trái bơ là một loại trái cây giàu chất đạm, chất béo không no tốt cho tim mạch, ít đường, chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

Có thể thấy tất cả những loại thực phẩm trên đều quá quen thuộc với mỗi chúng ta. Có thể bạn ăn những loại thực phẩm ấy hằng ngày nhưng lại không hề biết công dụng của nó đem đến cho sức khỏe. Những người bệnh van tim càng nên đưa những thực phẩm này vào chế độ ăn hằng ngày cuả mình nhé!

Xem thêm 1 số chế độ dinh dưỡng  vô cùng khoa học được chúng tôi tổng hợp với số lượng bệnh hết sức đa dạng!