Cẩm Nang Sức Khỏe

An tâm sử dụng 6 loại trái cây chỉ có ở Việt Nam mà không bao giờ nhập khẩu Trung Quốc

Nỗi ám ảnh của người tiêu dùng Việt Nam hiện nay đó chính là hàng tàu, với những bà nội trợ hằng ngày phải mua thực phẩm cung cấp cho nhu cầu của gia đình lại càng vất vả hơn khi không biết nên lựa chọn những loại thực phẩm nào đảm bảo chất lượng, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của gia đình mình.

Thế nhưng hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu bạn 6 loại quả an toàn tuyệt đối chỉ có thể ở Việt Nam, bạn cứ yên tâm mua chúng mà không cần suy nghĩ, về nhà phục vụ cho gia đình bạn vì tuyệt đối những loại quả này chỉ có ở Việt Nam và không bao giờ nhập từ một nguồn hàng không đảm bảo chất lượng nào.

Vì sao người tiêu dùng lo sợ khi mua trái cây:

Việt Nam với khí hậu nhiệt đới gió mùa cùng thổ nhưỡng tốt tươi được xem như thánh địa của nhiều loại hoa thơm quả ngọt. Thế nhưng, vì lợi nhuận mà một số tiểu thương thời gian gần đây không ngần ngại trộn hoa quả kém chất lượng, nhập khẩu Trung Quốc để hưởng lợi nhiều hơn. Điều này, kiến các bà nội trợ đau đầu phân biệt, tìm mọi cách để không phải mua nhầm.

Ngoại trừ một số loại trái cây ôn đới như nho, lê, kiwi...nước ta không trồng được do khác biệt khí hậu hoặc các loại quả chênh lệch mùa vụ như xoài , nhãn (khi nước ta chưa có quả mà nước khác đã có)... cần phải nhập khẩu để cung ứng đủ nhu cầu tiêu thụ thì vẫn có những loại quả Việt Nam không bao giờ nhập khẩu sau đây

6 loại thực phẩm không bao giờ nhập khẩu

6 Loại trái cây tuyệt đối không nhập khẩu, an toàn cho người Việt:

Không những không cần nhập khẩu mà Việt Nam còn là nước xuất siêu thanh long với khối lượng lên đến 1,1 triệu tấn mỗi năm. Ở Việt Nam có những giống thanh long ngon được trồng nhiều tại các vùng đất như Bình Thuận, Ninh Thuận, Tiền Giang, Long An...vì vậy đến mùa mọi người ăn thanh long vừa bổ cho sức khỏe vừa góp phần ủng hộ nông dân nước nhà nhé.

Trung bình, một trái thanh long chứa khoảng 60 đơn vị calo, 60 mg natri, 8 g đường và 1 g chất xơ. Không những thế, thanh long còn chứa 2g chất béo không bão hòa và 2g protein giúp thanh nhiệt cơ thể, tốt cho bệnh nhân tiểu đường, ngăn chặn chứng xương khớp, ngừa táo bón, giúp bảo vệ da tốt hơn,...

Với vị ngọt thanh, thơm béo nhưng không ngậy, vú sữa là loại quả hái ra tiền cho ngành nông nghiệp Việt Nam. Được biết hiện nay trên thế giới ngoại trừ Việt Nam thì chưa có quốc gia nào xuất khẩu vú sữa.

Đặc biệt hơn cả phải kể đến vú sữa Lò Rèn, một trong những giống vú sữa cho quả ngon, thịt nhiều, hương vị ngọt thanh ai thử một lần đều tấm tắc nhớ mãi.

Vú sữa cung cấp 1 lượng lớn vitamin C, chất chống oxy hóa tự nhiên có rất nhiều trong vú sữa. 100 g vú sữa cung cấp 34,7 mg (tương đương 57%) cần thiết cho cơ thể mỗi ngày. Nếu bạn tiêu thụ nhiều vú sữa, cơ thể sẽ phát triển sức đề kháng chống lại các tác nhân truyền nhiễm, chống oxy hóa khác như quercetin, epicatechin, a-xít gallic. Các hợp chất này ngăn ngừa và tiêu diệt các chất độc hại, gốc tự do ra khỏi cơ thể.

Đây là lọa trái mà người dân Việt Nam có thể ăn quanh năm, dễ dàng mua ở các chợ, siêu thị...Tuy không phải loại quả độc quyền như vú sữa nhưng dưa hấu cũng không hề kém cạnh trong khoản xuất ngoại với số lượng đến 1,5 triệu tấn/năm.

Và nước nhập khẩu dưa hấu lớn nhất hiện nay chính là Trung Quốc chiếm đến 85% tổng sản lượng dưa xuất khẩu. Vì vậy đừng ngại ngùng gì mà không bổ sung dưa hấu vào món tráng miệng mỗi ngày mọi người nhỉ.

Không những thế, dưa hấu cũng là một nguồn dinh dưỡng tốt của cả hai citrulline và lycopene, hai hợp chất thực vật có lợi cho sức khỏe giúp hạ huyết áp, giảm đau nhứt cơ,...

Loại quả này là một trong những cống phẩm quý hiếm cho Trung Quốc thời xưa của người dân Việt Nam với một tên gọi mỹ miều khác là “quả lệ chi”. Vào mùa hè, người dân ở các tỉnh phía Bắc không quá xa lạ với hình ảnh cả cung đường đỏ rực với những chiếc xe chở đầy ắp vải thiều trứ danh đi muôn nơi. Ngoài ra, vải thiều cũng là một loại trái Việt Nam không cần nhập khẩu, chỉ để dân ăn và xuất khẩu.

Với hàm lượng dưỡng chất phong phú và đa dạng, vải thiều không chỉ là loại hoa quả thơm ngon mà còn có tác dụng chữa bệnh rất tốt nhờ tính năng giúp giảm nhiệt cho người bị sốt, ngăn ngừa khuyết tật ở thai nhi, kiểm soát huyết áp, chống lão hóa, ngừa ung thư,...

Cũng như những loại quả kể trên, bưởi là thứ trái cây không bao giờ cần nhập khẩu. Việt Nam có nhiều giống bưởi ngon trồng trải dài trên khắp cả nước như bưởi Năm Roi, bưởi da xanh nổi một vùng sông nước Cửu Long, bưởi Diễn nức tiếng Hà Thành rồi lại bưởi Đoan Hùng đặc sản Phú Thọ. Chính vì vậy, không khó hiểu khi ta dễ dàng tìm thấy bưởi ở mọi ngóc ngách, hẻm chợ....

Trong 1 quả bưởi rất giàu vitamin C - một chất chống oxy hóa mạnh. Chúng cũng có chứa vitamin A, kali, folate, thiamin, vitamin B6, canxi, sắt, đồng, phốt pho, magiê, cũng như một số dinh dưỡng thực vật và flavonoids,...hỗ trợ giảm cân, bảo vệ đường huyết, chống ung thư,...

Dù không có thế mạnh như dưa hấu, vú sữa, thanh long, bưởi và vải thiều, nhưng chuối cũng là loại quả Việt Nam trồng rất nhiều, tập trung chủ yếu tại các tỉnh đồng bằng sông Cửu Long, Hưng Yên, Vĩnh Phúc,... với các giống nổi tiếng như: chuối tiêu hồng, chuối sứ, chuối sáp, chuối ngự.

Chuối cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết, ngoài carbohydrate còn có hàm lượng kali cao, hàm lượng natri ít nhất, nhiều vi tamin và chứa 0% chất béo giúp dễ dàng tiêu hóa, điều trị táo bón và tiêu chảy, khắc phục rối loạn tiêu hóa, tốt cho da,...

Vấn đề từ hôm nay đã được giải quyết khi các bà nội trợ không còn lo lắng phải lựa chọn những loại trái cây nào không phải hàng giả, hàng kém chất lượng vì các bạn cứ yên tâm lựa chọn 6 loại thực phẩm chỉ đến từ Việt Nam, được người nông dân Việt Nam chăm sóc, đảm bao chất lượng luôn luôn an toàn đem lại cho bạn và gia đình bạn một sức khỏe tốt nhất để tận hưởng cuộc sống.

>> Nguồn từ: http://soha. vn/cu-thoai-mai-an-6-loai-qua-nay-ma-khong-so-hang-trung-quoc-vi-chi-xuat-khau-chu-khong-nhap-20160923135643701.htm