Bệnh thường gặp ở trẻ dưới 3 tuổi, nguyên nhân chủ yếu là do thiếu ánh sáng mặt trời, do kiêng khem quá mức và chế độ ăn nghèo canxi - phospho; những trẻ không được bú mẹ dễ bị còi xương hơn trẻ bú mẹ.
Các biểu hiện bệnh còi xương ở hệ thần kinh:
- Trẻ ra mồ hôi nhiều kể cả ban đêm (mồ hôi trộm);
- Trẻ kích thích khó ngủ, hay giật mình;
- Rụng tóc gáy (do trẻ ra mồ hôi nhiều);
- Đối với còi xương cấp có thể gặp tiếng thở rít thanh quản, cơn khóc lặng, hay nôn, nấc khi ăn. Có thể co giật do hạ calci máu;
- Trẻ chậm phát triển vận động: chậm biết lẫy, chậm biết bò.
Các biểu hiện ở xương:
- Thóp chậm liền, bờ thóp mềm, bướu trán, bướu đỉnh;
- Chậm mọc răng, răng hay bị sâu, răng mọc lộn xộn;
- Lồng ngực hình gà, chuỗi hạt sườn;
- Vòng cổ chân, vòng cổ tay, xương chi cong.
- Toàn thân: nếu không được điều trị, trẻ chán ăn, suy dinh dưỡng, da xanh thiếu máu, lách to.
Phát hiện những dấu hiệu trẻ còi xương
Những trẻ dễ có nguy cơ bị còi xương:
- Trẻ sinh non, đẻ sinh đôi.;
- Trẻ nuôi bằng sữa bò;
- Trẻ quá bụ bẫm;
- Trẻ sinh vào mùa đông
Phân biệt còi xương và bệnh còi cọc:
- Trẻ còi cọc:
Trẻ bị suy dinh dưỡng, có số đo về cân nặng và chiều cao đều thấp hơn trẻ bình thường, cũng có thể kèm còi xương hoặc không.
- Bệnh còi xương:
Có thể gặp ở cả những đứa trẻ rất bụ bẫm, do nhu cầu về canxi, phospho cao hơn trẻ bình thường.
Phòng bệnh còi xương cho trẻ:
- Khi có thai các bà mẹ phải làm việc nghỉ ngơi hợp lý để tránh bị đẻ non, có thể uống vitamin D khi thai được 7 tháng: 600.000UI/3 tuần, mỗi tuần 200.000UI.
- Sau khi sinh cả mẹ và con không nên ở trong phòng tối và kín, phòng ở thoáng mát và đầy đủ ánh sáng.
- Sau khi sinh 2 tuần cho trẻ ra tắm nắng 15 - 20 phút/ngày vào buổi sáng (trước 9 giờ).
- Cho trẻ uống vitamin D 400UI/ ngày trong suốt năm đầu tiên nhất là về mùa đông.
- Khi trẻ ăn bổ sung: cho trẻ ăn các loại thực phẩm có chứa nhiều canxi như: sữa, trứng, tôm, cua, cá, rau xanh và dầu mỡ.
Các bậc Cha Mẹ hãy quan tâm đến con của mình để phát hiện những biểu hiện còi xương sớm nhất nhằm tìm ra biện pháp phòng tránh và cải thiện sức khỏe cho con mình.