Tinh dầu hạt lanh - Thực phẩm bổ sung phốt pho cho bệnh loãng xương
Cùng với magiê, vitamin D, canxi, phốt pho cũng có vai trò cực kỳ quan trọng trong việc duy trì xương chắc khỏe. Không những thế, phốt pho và canxi là 2 dưỡng chất thiết yếu, hỗ trợ và chăm sóc người bệnh loãng xương.
18 Loại thực phẩm phòng và thoát khỏi bệnh loãng xương
Loãng xương là hiện tượng tăng phần xốp của xương do giảm số lượng tổ chức xương, giảm trọng lượng của một đơn vị thể tích, là hậu quả của việc suy giảm các khung protein và lượng calci gắn với các khung này.
Dấu hiệu phát hiện bạn đang có nguy cơ mắc bệnh loãng xương
Loãng xương (Osteoporosis) là một rối loạn chuyển hoá của bộ xương gây tổn thương sức mạnh của xương đưa đến tăng nguy cơ gẫy xương.
![[Cảnh Báo] 12.000 Bác sĩ Mỹ kêu gọi](https://cdn.suckhoenhanh.com/asset/home/img/250/59f3154a877441509102922.jpg)
