Ngồi xổm nâng ly, tags của Cẩm Nang Sức Khỏe

, Trang 1

Thực hiện 7 bài tập sau giúp bạn tăng sức mạnh cơ thể

Nổi bật Thực hiện 7 bài tập sau giúp bạn tăng sức mạnh cơ thể

Theo thời gian, khi bạn ở độ tuổi 70, sức mạnh cơ bắp và trương lực cơ sẽ giảm khoảng 25% so với khi 30 tuổi, và đến lúc 90 tuổi sẽ giảm xuống nữa, còn lại 50%. Sức mạnh cơ bắp sẽ giảm dần theo độ tuổi trừ khi bạn làm điều gì đó để ngăn chặn nó. Vậy

  Xem Trang Blog SucKhoeNhanh

Tìm SucKhoeNhanh.com tại MXH: