Blog sức khỏe

, Trang 12

Động tác tập thể hình tại nhà cho nam giới

Phương Thảo, Thành viên của SucKhoeNhanh.com

Những động tác như hít đất, gập bụng, nâng mông... khi tập đúng giúp nam giới rèn cơ ngực, cơ bụng, cơ lưng, đơn giản mà hiệu quả, theo Passion4Profession.

Nổi bật Tăng nhanh chiều cao với 4 bài tập đơn giản

Phương Thảo, Thành viên của SucKhoeNhanh.com

Chiều cao luôn là vấn đề mà vấn cứ ai đều quan tâm vì tầm quan trọng của nó mang lại. Để có 1 cơ thể khỏe mạnh, chiều cao lý tưởng bạn phải thường xuyên tập luyện.

Nổi bật Động tác giúp bắp tay thon gọn chỉ trong 7 ngày

Phương Thảo, Thành viên của SucKhoeNhanh.com

Bắp tay quá to sẽ là nỗi lo của các chị em phụ nữ vì nó sẽ khiến bạn mất tự tin vì nó không được đẹp và gây cảm giác mất sự cần bằng cơ thể. Vậy làm sao để có 1 bắp đẹp, đó chính là thắc mắc của rất nhiều người.

Nổi bật 7 Bài tập tăng sức mạnh hay nhất bạn biết

Phương Thảo, Thành viên của SucKhoeNhanh.com

Sức mạnh cơ bắp sẽ giảm dần theo độ tuổi trừ khi bạn làm điều gì đó để ngăn chặn nó. Sẽ rất tiếc nếu như bạn bỏ qua những bài tập đơn giản nhưng mang lại thể lực sung mãn và thân hình cân đối này.

Nổi bật Bữa ăn với 10 loại thực phẩm ngừa ung thư buồng trứng

Phương Thảo, Thành viên của SucKhoeNhanh.com

Ung thư buồng trứng là một trong những căn bệnh ung thư nguy hiểm nhất đối với phụ nữ. Lựa chọn những thực phẩm có tác dụng phòng chống ung thư chính là giải pháp đơn giản nhưng hiệu quả để bạn có thể hạn chế nguy cơ mắc bệnh mỗi ngày.

Nổi bật Bậc phụ huynh cần tìm hiểu ngay các dấu hiệu Sác côm cơ vân trẻ em

Phương Thảo, Thành viên của SucKhoeNhanh.com

Sác côm cơ vân là một trong những bệnh mới của trẻ em ngày nay, các bậc cha mẹ cần quan tâm nhiều đến sức khỏe của con mình vì hậu quả của bệnh đem đến rất khó lường.

Nổi bật Triệt tiêu ngay ung thư vú nam khi phát hiện những dấu hiệu

Phương Thảo, Thành viên của SucKhoeNhanh.com

Ung thư vú là sự phát triển bất thường và tăng sinh của các tế bào hình thành trong mô vú, phổ biến ở phụ nữ nhưng cũng xuất hiện ở nam giới. Nếu kiểm tra có khối chắc không đau dưới núm vú, coi chừng ung thư

Nổi bật Những dấu hiệu ung thư âm hộ gây hoang mang cho phụ nữ

Phương Thảo, Thành viên của SucKhoeNhanh.com

Ung thư âm hộ là ung thư mà bắt đầu ở trong âm môn, sau đó ảnh hưởng đến môi âm hộ, các nếp gấp da bên ngoài âm đạo. Trong một số trường hợp, ung thư âm hộ có thể bắt đầu vào âm vật hoặc trong các tuyến ở hai bên âm đạo.

Nổi bật Phụ nữ cần chú ý gấp các biểu hiện ung thư âm đạo

Phương Thảo, Thành viên của SucKhoeNhanh.com

Ung thư âm đạo thường không có biểu hiện rõ rệt khi ở giai đoạn đầu của bệnh. Các dấu hiệu như chảy máu, chảy dịch âm đạo đều dễ khiến người bệnh chủ quan, nhầm lẫn với các căn bệnh viêm nhiễm khác.

Nổi bật Xua đuổi nỗi lo của đàn ông qua dấu hiệu ung thư tinh hoàn

Phương Thảo, Thành viên của SucKhoeNhanh.com

Bệnh ung thư tinh hoàn thường có một loạt các triệu chứng lâm sàng. Tuy nhiên, cũng có nhiều trường hợp bệnh không có bất cứ dấu hiệu nào. Ngoài ra, các triệu chứng có thể được gây ra bởi một điều kiện bệnh khác mà không phải ung thư.

Nổi bật Ăn 7 loại thực phẩm để xua đuổi ung thư buồng trứng

Phương Thảo, Thành viên của SucKhoeNhanh.com

Ung thư cổ tử cung ngày càng trở thành mối lo hàng đầu của các chị em phụ nữ. đây là một căn bệnh nguy hiểm, gây tử vong ở phụ nữ. Làm sao để có thể ngăn ngừa và phòng tránh được bệnh? Đây là câu hỏi được rất nhiều phụ nữ quan tâm.

Nổi bật Nhận biết ung thư cổ tử cung thông qua các dấu hiệu

Phương Thảo, Thành viên của SucKhoeNhanh.com

Ung thư cổ tử cung là một bệnh thường gặp ở phụ nữ. Bệnh ung thư cổ tử cung thường diễn biến chậm, ở giai đoạn đầu hầu như bệnh không có dấu hiệu đặc biệt để nhận biết bệnh. Bạn cần đề phòng bằng việc khám phụ khoa thường xuyên và nếu thấy có dấu

Nổi bật Nếu có những dấu hiệu sau, chắn chắn bạn đang bị ung thư buồng trứng

Phương Thảo, Thành viên của SucKhoeNhanh.com

Ung thư buồng trứng là những bệnh rất khó phát hiện. Không hiếm những trường hợp đã bị chẩn đoán sai là những bệnh khác như bệnh về tiêu hóa hay viêm đường tiết niệu.

Nổi bật Nguyên nhân ma túy tem giấy dễ dàng xâm nhập vào cộng đồng Trẻ

Phương Thảo, Thành viên của SucKhoeNhanh.com

Bất cứ sản phẩm nào được thịnh hành trên thị trường đều có nguyên nhân của nó, ma túy tem giấy cũng không ngoại lệ. Ma túy tem giấy đã và đang tung hoành tại cộng đồng giới trẻ vì những tính năng vô cùng nguy hiểm gây ảnh hưởng rất lớn đến đời sống

Nổi bật Nhận biết con bạn sử dụng ma túy tem giấy như thế nào?

Phương Thảo, Thành viên của SucKhoeNhanh.com

Với kích thước khá tinh vi chỉ 1 mẫu giấy nhỏ, ma túy đã ngày càng được giới trẻ ưa chuộng khi việc phát hiện ra người đang dùng nó không phải là chuyện dễ dàng. Thế nhưng để phát hiện được người chơi thứ 'bùa lưỡi' ấy cũng không phải là chuyện