Phương Thảo, hiện có 469 tin đã đăng tại Cẩm Nang Sức Khỏe
.
Nổi bật
Bí quyết giúp điều chỉnh lượng Carbohydrate phù hợp với bạn nhất
Carbohydrate từ lâu đã trở thành một chủ đề nóng mỗi khi chúng ta thảo luận về dinh dưỡng. Một số chế độ ăn kiêng tỏ ra khá thành công khi giảm lượng carbohydrate, trong khi một số cực đoan hơn...
Nổi bật
Giấc ngủ ngon không còn là chuyện khó khi áp dụng 3 cách dễ ngủ sau
Giấc ngủ ngon là một trong những điều quan trọng nhất bạn có thể làm để hồi phục sức khỏe tổng thể của bạn sau một ngày làm việc.
Nổi bật
Cách dễ ngủ hiệu quả cho người có thói quen thức khuya
Khi bạn bị áp lức công việc, học hành, gia đình hay bị stress thì bạn thường rất hay bị mất ngủ. Ngoài ra nếu bạn quen thức khuya thì việc ngủ sớm đối với bạn càng khó khăn hơn. Vậy làm thế...
Nổi bật
Không thể bỏ qua cách dễ ngủ tuyệt hay này bạn nhé!
Giấc ngủ ngon và sâu là một “liều thuốc” quý báu giúp cơ thể để hồi phục sức khỏe và duy trì tinh thần minh mẫn, hứng khởi cho ngày mới.
Nổi bật
Bạn đang mất ngủ, nhanh chóng áp dụng 19 cách dễ ngủ cực hiệu quả ngay
Ăn nhẹ một tiếng đồng hồ trước khi đi ngủ, để nhiệt độ phòng vừa phải, bật một chút nhạc êm dịu... là cách dễ ngủ vô cùng bình thường mà bạn khiến cơ thể dễ dàng đi vào giấc mộng.
Nổi bật
Cách dễ ngủ nhanh chóng khi bạn chỉ mất 1 phút
Giấc ngủ có thể nói là một trong những yếu tố quan trọng nhất của hoạt động cơ thể con người, vậy làm cách dễ ngủ thế nào? Làm sao để có một giấc ngủ ngon và nhanh chóng?
Nổi bật
Những điều cần biết khi mắc phải bệnh rối loạn nhịp tim
Bình thường, khi cơ thể ở trạng thái nghỉ ngơi, quả tim đập chậm lại. Ngược lại, khi hoạt động, đặc biệt là hoạt động gắng sức, quả tim sẽ đập nhanh hơn để cung cấp ôxy cho các bắp cơ...
Nổi bật
Mất ngủ - Chuyện nhỏ giờ đây đã có cách khắc phục tuyệt hay!
Trải qua một ngày học tập và làm việc dài, dành thời gian nghỉ ngơi và ngủ một giấc thật thoải mái sẽ khiến chúng ta lấy lại tinh thần và cả sức lực. Thế nhưng đôi khi giấc ngủ lại khiến...
Nổi bật
Sưng phù tay chân - Dấu hiệu của bệnh phù bạch huyết đang đến
Phù bạch huyết thường xảy ra ở một trong những cánh tay hoặc chân. Mặc dù phù bạch huyết có xu hướng ảnh hưởng đến chỉ một cánh tay hoặc chân, đôi khi cả hai tay hoặc cả hai chân có thể phù...
Cảnh báo bệnh phình động mạch não qua các biểu hiện khác thường của cơ thể
Phình động mạch não là bất cứ một vị trí nào của động mạch não rộng hoặc giãn ra. Các phình động mạch não rất nguy hiểm khi thành mạch tại một vị trí trở nên yếu, vỡ gây chảy máu não.
Triệu chứng hồi máu cơ tim cấp - Nỗi lo cho sức khỏe mọi người
Nhồi máu cơ tim cấp là bệnh lý nguy hiểm đe doạ tính mạng do tắc nghẽn đột ngột mạch máu nuôi tim. Khi cơ tim hoàn toàn không được cung cấp máu thì cơ vùng cơ tim âý sẽ hoại tử gây triệu chứn...
Bệnh hở van động mạch chủ do thấp dẫn đến tử vong nếu không phát hiện sớm
Hở van động mạch chủ do thấp là tình trạng dòng máu phụt ngược từ động mạch chủ về thất trái trong kỳ tâm trương vì van động mạch chủ đóng không kín gây nên tăng gánh thể tích thất trái d...
Nổi bật
Bạn đang quá cao nhưng rất gầy, hãy cẩn thận với hội chứng Marfan
Hội chứng Marfan là một rối loạn di truyền ảnh hưởng đến mô liên kết ( mô hỗ trợ và neo giữ các cơ quan) ảnh hưởng đến tim, mắt, phổi, mạch máu, dây chằng và xương.
Nổi bật
Dấu hiệu nhận biết nguy cơ bệnh huyết áp thấp tấn công cơ thể bạn
Huyết áp thấp ( tụt huyết áp) là căn bệnh phổ biến và phức tạp thường gặp ở phụ nữ và cả đàn ông. Bệnh này có nhiều thời điểm nặng nhẹ khác nhau, dẫn đến một số bệnh về tim mạch,...
Triệu chứng cơ thể cảnh báo bạn đang mắc phải huyết khối tĩnh mạch sâu
Huyết khối tĩnh mạch sâu là một tình trạng mà cục máu đông, hiện diện trong một hoặc nhiều tĩnh mạch sâu trong cơ thể, thường là ở chân.
![[Cảnh Báo] 12.000 Bác sĩ Mỹ kêu gọi](https://cdn.suckhoenhanh.com/asset/home/img/250/59f3154a877441509102922.jpg)
