Dinh dưỡng và sức khỏe

, Trang 1



Thay vì hạn chế trứng, đường là thực phẩm bạn nên tránh xa

Thay vì hạn chế trứng, đường là thực phẩm bạn nên tránh xa

Nhiều người nghĩ rằng muốn tránh khỏi bệnh tật, mỡ máu và các bệnh nguy hiểm khác điều cần làm là hạn chế dầu mỡ để tối giản lượng cholesterol gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Bởi vậy ngoài thức ăn nhiều dầu mỡ, động vật thì trứng là thực phẩm được hạn
Tinh dầu hạt lanh - Thực phẩm bổ sung phốt pho cho bệnh loãng xương

Tinh dầu hạt lanh - Thực phẩm bổ sung phốt pho cho bệnh loãng xương

Cùng với magiê, vitamin D, canxi, phốt pho cũng có vai trò cực kỳ quan trọng trong việc duy trì xương chắc khỏe. Không những thế, phốt pho và canxi là 2 dưỡng chất thiết yếu, hỗ trợ và chăm sóc người bệnh loãng xương.
Top 5 thực phẩm đẩy lùi ung thư buồng trứng

Top 5 thực phẩm đẩy lùi ung thư buồng trứng

Ung thư buồng trứng là căn bệnh ác tính, ảnh hưởng tới sức khỏe và khả năng sinh sản của chị em phụ nữ. Do ảnh hưởng của nhiều yếu tố như di truyền, mang thai muộn, không có con hay tiền sử bị ung thư vú …mà dẫn tới bệnh ung thư buồng trứng.
Bạn có biết bí kíp trẻ hóa làn da bằng chanh đông đá?

Bạn có biết bí kíp trẻ hóa làn da bằng chanh đông đá?

Chanh là loại thực phẩm quen thuộc với bất cứ ai bởi chúng vô cùng tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó chanh còn giúp chị em chăm sóc sắc đẹp, thế nhưng nhiều người vẫn chưa biết một hình thức làm đẹp mới – chanh đông lạnh mang đến hiệu quả tuyệt vời.
Bạn có đang tàn phá cơ thể bằng những thói quen xấu

Nổi bật Bạn có đang tàn phá cơ thể bằng những thói quen xấu

Hơn 50% dân số Việt Nam thiếu rau, trái cây trong bữa ăn hàng ngày. Điều này đẩy chúng ta vào nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm nhưng không hề ai hay biết những thói quen xấu ấy lại ảnh hưởng nặng đến như vậy.
Bất ngờ lợi ích tuyệt vời của siêu thực phẩm mít đến sức khỏe mà bạn không ngờ tới

Tiêu điểm Bất ngờ lợi ích tuyệt vời của siêu thực phẩm mít đến sức khỏe mà bạn không ngờ tới

Mít không chỉ hấp dẫn người ăn bằng mùi vị ngon ngọt. Lợi ích của trái mít mang lại cũng không kém phần hấp dẫn như chính việc bạn ăn nó nhưng nhiều người lại không hiểu được tác dụng của nó đến cơ thể như thế nào.
Bảo vệ sức khỏe dân văn phòng với 10 loại thực phẩm quen thuộc

Nổi bật Bảo vệ sức khỏe dân văn phòng với 10 loại thực phẩm quen thuộc

Bạn là dân văn phòng? Bạn ngồi ít nhất từ 8 đến 10 tiếng một ngày rồi. Thế bạn nghỉ ngơi bằng cách nào? Chắn chắn lúc này câu trả lời của bạn là đứng dậy và đi lại. Thế nhưng bạn không biết rằng dinh dưỡng cũng giúp bạn rất nhiều đấy!
Cảnh báo 5 tác hại khủng khiếp của mì ăn liền đến sức khỏe

Nổi bật Cảnh báo 5 tác hại khủng khiếp của mì ăn liền đến sức khỏe

Hiện nay, cuộc sống bận rộn, nhiều người chọn mì tôm là bữa sáng thường xuyên, thậm chí có những lúc mì tôm 'đóng thế' là bữa chính cho cả gia đình. Thế bạn có bao giờ tìm hiểu mì khiến sức khỏe chúng ta thế nào?
Loại thức uống từ thiên nhiên giúp bạn tránh xa ung thư đại tràng

Nổi bật Loại thức uống từ thiên nhiên giúp bạn tránh xa ung thư đại tràng

Với tỉ lệ tử vong lên đến 70%, ung thư đại tràng là 1 trong 4 loại ung thư có tỉ lệ tử vong cao nhất. Có thể nói ung thư đại tràng là nỗi sợ hãi của bất cứ ai. Vậy bạn sẽ bảo vệ sức khỏe của mình bằng cách nào? Nhanh chóng tìm hiểu loại nước giúp
Trẻ em bị sốt siêu vi nên ăn gì?

Trẻ em bị sốt siêu vi nên ăn gì?

Khi bị sốt siêu vi, trẻ sẽ cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ, hãy để trẻ nghỉ ngơi và quan tâm đến chế độ dinh dưỡng của trẻ để sức khỏe nhanh chóng hồi phục trở lại. Vậy khi trẻ bị sốt siêu vi nên ăn gì?
Hai loại rau quen thuộc của người Việt giúp bà Tống Mỹ Linh luôn trẻ khỏe

Nổi bật Hai loại rau quen thuộc của người Việt giúp bà Tống Mỹ Linh luôn trẻ khỏe

Bà Tống Mỹ Linh 60 tuổi nhưng da vẫn trắng mịn, không nhăn nheo, không ngờ rằng bí quyết chỉ nằm ở những thói quen rất đơn giản mỗi ngày, mỗi bữa ăn.
Món ăn chống lại đau nhức toàn thân hiệu quả từ dân gian

Nổi bật Món ăn chống lại đau nhức toàn thân hiệu quả từ dân gian

Bệnh đau nhức toàn thân gây đau ở nhiều chỗ, gần như chẳng chỗ nào không: Đau khắp thân người, đau tay, đau chân, đau cả cột sống. Cái đau cảm thấy trên da, trong bắp thịt, gân, xương.
Chú ý chế độ dinh dưỡng để phòng và thoát bệnh thoái hóa khớp gối

Nổi bật Chú ý chế độ dinh dưỡng để phòng và thoát bệnh thoái hóa khớp gối

Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học và làm việc không hợp lý là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến bệnh thoái hóa khớp gối. Do đó, chế độ dinh dưỡng cho những người bị bệnh này cũng góp phần rất quan trọng trong việc điều trị và phòng bệnh.
Đừng lo bệnh chuột rút co cứng khi đã học theo kinh nghiệm dân gian

Nổi bật Đừng lo bệnh chuột rút co cứng khi đã học theo kinh nghiệm dân gian

Chuột rút co cứng là hiện tượng co cơ đột ngột, thường xảy ra ở các đầu chi làm người bệnh không cử động được. Chuột rút rất nguy hiểm nếu đột ngột xảy ra ở những người đang lái xe, đang bơi lội, đang làm việc trên giàn giáo...
18 Loại thực phẩm phòng và thoát khỏi bệnh loãng xương

18 Loại thực phẩm phòng và thoát khỏi bệnh loãng xương

Loãng xương là hiện tượng tăng phần xốp của xương do giảm số lượng tổ chức xương, giảm trọng lượng của một đơn vị thể tích, là hậu quả của việc suy giảm các khung protein và lượng calci gắn với các khung này.

Tin nổi bật Dinh dưỡng sức khỏe

Bất ngờ 2 loại cây cỏ thân thuộc đạt giải Nobel Y học
Bất ngờ 2 loại cây cỏ thân thuộc đạt giải Nobel Y học
Nếu thấy những dấu hiệu dưới đây, bạn đang bị sốt xuất huyết
Nếu thấy những dấu hiệu dưới đây, bạn đang bị sốt xuất huyết
Bí quyết chọn mua máy đo huyết áp tại nhà
Bí quyết chọn mua máy đo huyết áp tại nhà
Sử dụng máy đo huyết áp điện tử bạn cần lưu ý những gì?
Sử dụng máy đo huyết áp điện tử bạn cần lưu ý những gì?
Chỉ mất 1 phút và 1 ly nước sạch: Hãy kiểm tra ngay thận của bạn có khoẻ hay không?
Chỉ mất 1 phút và 1 ly nước sạch: Hãy kiểm tra ngay thận của bạn có khoẻ hay không?
Bệnh tiểu đường type 2 nên ăn gì?
Bệnh tiểu đường type 2 nên ăn gì?
Cóc Sạc Rock T2 GS-50210C, Hỗ trợ 2 cổng USB 2.1A Sạc Nhanh Gấp 2 Lần Sạc Thường

Cóc Sạc Rock T2 GS-50210C, Hỗ trợ 2 cổng USB 2.1A Sạc Nhanh Gấp 2 Lần Sạc Thường

165,000VND Xem ngay
Thiết kế bền, nhỏ gọn ,2 USB tiện lợi. Với 1 cổng ra USB và thiết kế đơn giản, gọn nhẹ, bạn hoàn toàn có thể mang theo thiết bị này khi di chuyển để tiện việc sử dụng. Ngoài ra sạc được làm từ chất liệu nhựa ABS bền,...
Dinh dưỡng và sức khỏe, Trang 1 Dinh dưỡng và sức khỏe, Trang 1
Ẩn

Web by VINADESIGN